(Extrait du livre de Stéphanie : "52 'Pratiques d’Amour' pour rendre la vie plus facile !" )

                                                “SOYEZ VOUS-MEMES et dites ce que vous ressentez,
                                            parce que ceux pour qui ça importe, ça ne les dérange pas…
                                             et ceux que ça dérange n’importent pas". – Bernard Baruch

Une de mes clientes est l'inspiration qui a donné naissance à la pratique de cette semaine. À la fin de notre dernière session de coaching, elle m'a dit: «Je t’aime. Je te remercie de me donner l'autorisation d'être tout ce que je suis ".

Ce que j’ai réalisé quand elle a partagé ceci, c’est que CHACUN avec qui nous sommes en relation nous donne la permission d'être tout ce que nous sommes. Ils VEULENT que nous soyons tout ce que nous sommes ... ils veulent que nous soyons AUTHENTIQUES : si nous sommes contrariés, que nous le disions ; si nous sommes joyeux, que nous exprimions cette joie ; si nous sommes tristes, que nous le montrions ; si nous sommes ravis, que nous démontrions notre enchantement ...

Ne désires-tu pas que les gens qui t’entourent soient AUTHENTIQUES ?
Alors sois AUTHENTIQUE aussi !

Personnellement, ça me donne envie de vomir quand quelqu'un fait mille et un détours pour dire “DUH”, essayant de protéger mes sentiments... Sans compter qu’en faisant cela, cette personne me prive d'expérimenter mes propres sentiments. Cette personne est davantage préoccupée par ma réaction (PEUR de ma réaction!) que de dire la vérité, alors elle ne dit que la moitié de la vérité...
Ce n’est pas l'amour. C’est de la co-dépendance.
 
Permets-moi de te demander: «Désires-tu être en relation avec des gens qui ne dissent que la moitié de la vérité ?”

Que ce soit un client, un collègue, un ami, un membre de la famille ou mon amoureux, TOUT LE MONDE autour de moi a la permission d'être qui ils sont. Je demande la vérité. Qu'elle me fasse mal, m’irrite ou me fasse sauter de joie – j’exige la vérité.
Ma responsabilité dans la relation est simple: je dis la vérité.

Oui, la réalité est qu’il y a bon nombre de personnes qui ne peuvent pas dire la vérité ... ou accepter la vérité. La bonne nouvelle, c’est que CE N’EST PAS TON PROBLEME !
Ta seule responsabilité est d'exprimer sincèrement ta vérité. Il y a un petit peu d'art à celà : c’est tout simplement de le faire avec AMOUR. Ce n’est pas le moment où tu accuses, juges, condamnes ou critiques l'autre personne. Tu exprimes simplement TA vérité. Ce qui est réel dans ton cœur à ce moment précis.

Donc, en sachant maintenant que tout le monde avec qui tu es en contact te donne la permission d'être AUTHENTIQUE... est-ce juste de dire que, la plupart du temps, c’est toi-même qui ne te donne pas la permission d'exprimer ta vérité ?
      - Peut-être tu es attaché à la façon dont l'autre te voit, te perçoit ?
      - Peut-être que tu as peur d'être jugé(e) ou rejeté(e) ?

La pratique de cette semaine est de te donner la permission d'être AUTHENTIQUE, d’être tout ce que tu es !

• INCLURE CETTE PRATIQUE DANS ‘TA’ VIE :
  Cette semaine, je m’engage à être AUTHENTIQUE !
  
  

1. Je vais exprimer ma vérité en tout temps, même quand ça me fait peur. Je vais le faire avec Amour.
   
   
2. Je vais prêter attention à mon attachement à la façon dont les autres me perçoivent (CE N’EST PAS IMPORTANT !) et défendre ce en quoi je crois, même quand tout le monde autour de moi essaie de me convaincre du contraire. 
   
   
3. Je vais permettre aux gens d’expérimenter leurs sentiments et d’avoir leurs réactions, en me rappelant que ma seule responsabilité est d'être authentique et exprimer ma vérité. 
   

 

TU N’ES PAS SEUL(E) : SOUTIEN GRATUIT !!
Des personnes à travers le monde entier, toute une armée de ‘guerriers de l’Amour’, jouent avec ces Pratiques d’Amour et les vivent.

Je les fais, je les vis !
On est ici pour se soutenir l’un l’autre !

En jouant avec les “Pratiques d’Amour”, tu ajoutes ta vibration pour une élévation de la Conscience Humaine.

Avec ces “Pratiques d’Amour” simples, chacun de nous s’engage à transformer ses armes (notre système de défense géré par la peur et l’ego) en véritables armes d’Amour (système de transformation géré par la Conscience).

En étant toi aussi un élément important de ce CHANGEMENT, tu es invité à partager tes expériences, le témoignage des changements qui s’opéreront naturellement dans ta vie de par une application plus consciente de l’Amour.
**Partage ici en cliquant sur 'Comments' ---- et/ou tu es bienvenu(e) aux "Soirées à T'aime"

Amuse-toi bien avec cette Pratique d’Amour !
Je t’aime,
Stéphanie

Une semaine déjà a passé depuis la 1ère "Soirée à T'aime" !
Au cours de cette première télé-rencontre de 30 petites minutes, je partageais les clés de la base de l'Amour au travers de ce que j'appelle le "Love Régime", un protocole de 3 éléments simples.
 
As-tu pu y participer ?
... ou peut-être tu as écouté l'enregistrement qui a été partagé sur la page Facebook "Soirées à T'aime" (rejoins-nous là  :-)
et que je place ici pour t'en faciliter l'accès.

                            Il n'est jamais trop tard pour commencer à façonner sa vie selon ses désirs, selon son coeur...
                                                   Ecoute jusqu'au bout : il y a un 'petit' cadeau pour les auditeurs :

Il est FUN ce "Love Régime"... non ??

• Ces quelques idées te parlent ?
  
• Vois-tu toi aussi un nouveau style de vie possible pour toi ? 
  
• Es-tu toi aussi en pleine prise de conscience de QUI TU ES... et ressens l'envie de changer des choses dans ton boulot, ta santé, tes Amours ???  
  

Si tu es comme nombreux d'entre nous, tu as déjà commencé ton 'Love Régime', c'est certain, il y a déjà plein de petites choses qui bougent autour et en toi :
- Quel(s) changement(s) as-tu déjà pu voir ou ressentir cette semaine déjà ?
- As-tu reçu/entendu de nouveaux messages dans ta vie ?
- Comment te sens-tu en général - dans ton corps, dans ta tête, dans ton coeur ??

                   C'est fou ce qu'un PETIT CHANGEMENT peut faire une GRANDE DIFFERENCE... non ?? 


... et si le concept t'a parlé mais tu n'as pas commencé, je suis curieuse  :
QU'EST-CE QUI T'EN A EMPECHE ?
Je te rassure : tu n'es pas seul(e) dans ce cas !
Et on est d'accord... ce que font les autres, c'est LEUR choix, LEUR responsabilité --- donc, peu importe ! Cependant, en sachant ce qui t'a retenu de mettre en route ce nouveau mode de vie pour accommoder tes désirs et te permettre d'accueillir les changements que tu aimerais voir dans TA vie, je pourrai plus facilement te soutenir et guider.

LES 4 FACTEURS PRINCIPAUX QUI SABOTENT NOTRE MISE EN ACTION :

1. Les EXCUSES qu'on se trouve (pas le temps, pas l'argent, pas l'énergie sont les plus communes)
2. On ne se donne pas la PERMISSION de vivre
3. On est bourré de FAUSSES CROYANCES, du genre :
   "Cette belle vie pleine de fun, de joie, d'Amour et d'abondance... c'est pour les autres, pas pour 'Moi' !"
   "J'ai jamais réussi à (.........), alors pourquoi ça changerait aujourd'hui ?"    
   "J'ai déjà essayé de changer (..........), mais ça n'a pas marché. Je n'ai juste pas ce qu'il faut pour avoir çà.
4. On a PEUR de l'inconnu...

COACHING CORNER :

• Quel est ton plus grand challenge en ce moment - et ton plus grand soucis ?
  
• Qu'as-tu déjà essayé de faire pour le surmonter ? ... pourquoi ça n'a pas fonctionné jusqu'ici ?
  
• De quoi es-tu le(la) plus fier(ère) aujourd'hui ?
  
• Qu'est-ce qui te frustre - qu'est-ce qui te réjouit ?
• Quel est ton désir/intention pour cette semaine ?
  
• De 0 à 10, quelle est ta motivation d'apporter des changements dans ta vie pour la rendre plus joyeuse et facile ?
  [0 = pas du tout   10 = je suis archi-prêt(e)]

                    Si tu es à entre 8 et 10, tu le sais : il est temps de PASSER A L'ACTION !!
                              Je t'invite à réserver là, maintenant... (formulaire ci-dessous)
                          TA "Consultation Découverte" (gratuite) de 45 minutes avec moi.
Ensemble, nous explorerons tes objectifs, tes désirs et les facteurs de stress pour voir ce qui bloque ton potentiel. 
Durant cet entretien, je vais ériger une stratégie unique pour Toi, selon ton parcours unique, ceci afin d’augmenter ta vibration et ton pouvoir d’attraction des choses que tu désires manifester dans ta Vie.

Tu découvriras également les différents programmes qui sont disponibles pour te soutenir dans la création de ta nouvelle vie.

Je suis assise sur ma terrasse, en mode contemplation et gratitude.
J'aimerais prendre quelques minutes pour exprimer cette GRATITUDE à toutes les personnes qui m’ont soutenue à mon retour du Canada il y a 4,5 ans. Je passais par un horrible divorce ! Stressée, apeurée, le cœur chargé de tristesse et de colère, le compte en banque ravagé par mon ex : je vivais une étape difficile ! Dans le mix s’ajoutait l’arrivée d’un nouvel homme avec le challenge supplémentaire de ré-ouvrir mon cœur à l’Amour – malgré tout !

Si tu as un sac à main MICHE BAG, ou...
Si toi aussi tu es une des nombreuses personnes qui a été inspirée par mon témoignage personnel et as choisi d’utiliser les merveilleuses solutions anti-âge, bien-être et/ou nutritionnelles Nu Skin… tu ne t’en es certainement pas rendu compte, mais


                                           Tu es un élément qui m’a permis un nouveau départ (financier ici) ! 
                                              Je t’en suis très reconnaissante ! Ni au chômage, ni au social !

 Je sais que je t’ai déjà dit MERCI --- mais encore une fois, de tout mon cœur : MERCI !!

Oui, à mon retour en Suisse au début 2011, beaucoup m’ont connue en tant que ‘vendeuse de sacs à main’ (sacs à main des USA, que bon nombre de mes amies me réclamaient lorsque je venais en vacances en Suisse). Plus tard, j’ai rejoint le groupe de développeurs de réseau de la société Nu Skin. En de plus rares occasions, on a pu me rencontrer également à présenter des vins, produits que j’apprécie beaucoup. Trois activités que j’aime et que j’ai plaisir à exercer encore comme activité accessoire quand temps et envie sont réunis.
Cependant, seules quelques personnes connaissaient ma réelle Mission de Vie et savaient que j’en avais fait mon activité professionnelle à plein temps en créant ma propre entreprise de Coaching de Vie / Coaching d’Amour au Canada au début 2005.

De retour au pays et étant dans l’énergie de challenges et de peurs décrite ci-dessus, c’est mon propre cœur qui avait besoin des soins et attention que je donne à mes clients en coaching. J’ai donc mis mon entreprise en ‘temps de pause’, histoire d’honorer mon parcours et prendre soin de moi.
Ce n’était pas évident parce que mon cœur en est certain : c’est vraiment la raison pour laquelle je suis venue sur cette terre – pour découvrir, expérimenter, apprendre, vivre, puis inviter et inspirer à… l’Amour <3


Si tu lis ce message, c’est que tu es sur mon nouveau site internet francophone.
Oui, aujourd'hui c’est le Bonheur total : mon cœur est guérit des blessures de ce divorce qui, au final, était un Cadeau Divin ! J’ai repris pied, repris confiance en moi et en l’avenir. Je suis reconnectée à ma Force Intérieure et ai repris, depuis quelques mois, mon chemin de vie dans le Coaching d’Amour.


           Aujourd'hui, j'aide les gens qui contemplent ou sont en phase de séparation, ou sont même déjà divorcés,
                       à vivre cette période de stress, peurs, confusion, tristesse et colère avec Sérénité et Confiance.

J'ai un grand désir de servir plus de monde, parce que je sais, d'expérience personnelle, combien frustrant et stressant ça peut être de vivre un tel changement de vie et ne pas toujours savoir comment rester serein et garder espoir.
Pour cela, j'ai décidé de mettre quelques plages de coaching à disposition chaque semaine pour proposer des "Consultations Découvertes" gratuites. 

• Dans ton cercle de connaissances et d'amis... qui connais-tu qui pourrait bénéficier ce merveilleux système de soutien?N'hésite pas à nous connecter, nous présenter ! Je prendrai bien soin de lui / d'elle.

Je me réjouis des opportunités d’être au service des gens de la région et de nouvelles parties francophones de ce monde, ceci toujours bien sûr en parallèle des communautés anglophones que le message qu’on m’a donné à transmettre touche depuis plus de 10 ans.

Un tout bel été à toi et ta famille !
Stéphanie